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犬・猫の健康管理に活かしたい「東洋医学」の「養生」の考え方

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北川犬猫病院、獣医師の鈴木です。

朝晩は冷え込む日が増え、少しずつ秋の深まりを感じる季節になりました。

気温の変化が大きいこの時期は、わんちゃんねこちゃんも体調の変化に気をつけたい時期です。

 

ところで、皆さんは「東洋医学」と聞くと、どんなことを思い浮かべますか?

漢方や鍼灸などをイメージされる方も多いかもしれません。

実は、東洋医学には、病気の治療だけでなく、日々の暮らしを整えて健康を保つための考え方もあります。

 

東洋医学は、古代中国で自然観や哲学を基盤として発展した伝統医学です。

現代のような検査機器や科学的な検査法が発達する以前から、人々は身体の状態や症状を観察し、薬草や鍼灸などを用いて病気の治療や健康管理を行ってきました。

 

近代以降は西洋医学が普及しましたが、東洋医学も伝統医学として受け継がれ、現在では現代医療との併用や、その有効性・安全性に関する研究が進められています。

 

そんな東洋医学には、病気や症状だけでなく、体全体の状態や日々の暮らしにも目を向ける考え方があります。

 

今回は、犬や猫の健康管理にもつながる、東洋医学の「養生(ようじょう)」という考え方をご紹介します。

 

■ 東洋医学で大切にされる「養生」とは?

 

東洋医学では、季節の変化や年齢、体質などに目を向けながら、その人や動物に合った生活を心がけることを大切にしています。

 

その中で、東洋医学には、「養生」という言葉があります。

養生とは、病気になってから治療するだけでなく、日々の生活を整え、健康を維持するために体をいたわることです。

 

これは、犬や猫の暮らしにも取り入れられる考え方です。

例えば、次のようなことを意識してみましょう。

 

 

① 食事を整える

 

年齢や体格、活動量、健康状態に合った食事を与えることが基本です。おやつの与えすぎや体重の増加にも気を配りましょう。

 

 

② 適度に体を動かす

 

散歩や遊びは、筋力や体力の維持に役立ちます。年齢や関節の状態に合わせて、無理のない範囲で体を動かしましょう。

 

 

③ 安心して休める環境をつくる

 

静かに眠れる場所を用意し、暑さや寒さにも配慮しましょう。

特に子犬・子猫や高齢の動物は、体温調節や休息に気を配ることが大切です。

 

 

④ その子に合った生活を心がける

 

同じ犬種や猫種でも、性格や体質、活動量はそれぞれ異なります。

ほかの子と比べるのではなく、その子に合った食事や運動、生活環境を考えましょう。

 

 

⑤ 毎日の小さな変化を見逃さない

 

食欲、飲水量、排泄、歩き方、睡眠、表情など、普段の様子を知っておくことも重要です。いつもと違う変化に早く気づくことが、病気の早期発見につながります。

 

 

■ 「いつもと違う」に気づくことも健康管理のひとつ

 

養生というと、特別な食事や健康法を取り入れなければならないと思うかもしれません。

しかし、まずは毎日の生活を整え、愛犬・愛猫の普段の様子をよく知ることから始めることができます。

 

 

ただし、食欲が落ちた、水を飲む量が増えた、体重が減ってきた、歩き方がおかしいなどの変化が見られた場合は、生活習慣や体質だけの問題と考えず、動物病院に相談しましょう。

 

日頃の観察や生活環境の工夫は、病気をすべて防げるものではありませんが、健康状態を把握し、必要な受診につなげるために役立ちます。

 

 

 

大切な家族である犬や猫が、毎日を快適に過ごせるように。

特別なことを始める前に、まずはいつもの食事、運動、休息、そして日々の小さな変化に目を向けてみませんか?

毎日の積み重ねを大切にすること。それも、愛犬・愛猫の健康を支える「養生」のひとつです。

 

何か気になることが見つかりましたら、遠慮なく当院にご相談ください。

 

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